あらたに水泳を始めようか

昨日もスポーツジムに行ってきた。
足の方はだいぶん治ってきたが、まだ膝が微妙に痛い。
ちょっとジムでひたすら筋トレするのは少し飽きてきたので
とりあえず来週から水泳でも始めようと思う。

ただ、始めるにあたってそれなりに準備をしないといけない。
とりあえずは水着とキャップと水中メガネが必要だ。

今のところは週二回は水泳で残りをジムでの筋トレなどに費やしたいと思う。

さーて、来週から頑張るか。